Pita integral con tortilla de maíz
De isabel
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Ingredientes
Información
- Lecturas 3.408
- Tiempo: 12 min.PT12M
- Dificultad: Sencilla
- Categorías:
Introducción
Preparación
Pondremos al fuego una sartén de tamaño pequeño, con un poco de aceite de oliva virgen extra.
Yo he utilizado un huevo de gallina de corral. Procederemos a batir primero la clara dejándola casi a punto de nieve y, después, romperemos la yema y seguiremos batiendo hasta conseguir que ambas estén unificadas, así lograremos que la tortilla nos quede mucho más esponjosa.
Salaremos al gusto y añadiremos el maíz dulce y unas ramitas de perejil trinchado y cocinaremos la tortilla.
Utilizamos una pita integral, en el mercado las hay también con cereales, la tostaremos ligeramente y restregaremos con el diente de ajo.
Trocearemos los tomates cherry y los pondremos en cada una de las dos partes de la pita y colocaremos, encima de los cherrys, la tortilla y los pimientos verdes, que previamente habremos frito y reservado.
Si, además, nos tomamos un zumo de naranja, por ejemplo, tendremos un nutritivo desayuno o merienda.










Reseñas