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Recetas sin lactosa

1. 
   Bacalao al Pil Pil

   60 min — Moderada

2. 
   California Sushi Roll

   45 min — Moderada

3. 
   Aguacates Rellenos de Pollo

   30 min — Sencilla

4. 
   Ensalada de Pollo con Aguacate

   30 min — Sencilla

5. 
   Ceviche de gambas

   25 min — Sencilla

6. 
   Gazpacho de melón

   15 min — Sencilla

7. 
   Timbal de Verduras Mediterráneas

   45 min — Sencilla

8. 
   Queque de plátano

   80 min — Sencilla

9. 
   Compota de manzana con canela

   40 min — Sencilla

10. 
    Marmitako de Bonito

    45 min — Moderada

11. 
    Patatas a la Riojana

    75 min — Sencilla

12. 
    Porra Antequerana

    15 min — Sencilla

13. 
    Pan de trigo sarraceno y lenteja roja

    120 min — Moderada

14. 
    Mermelada de Higos

    35 min — Sencilla

15. 
    Gambas a la plancha con ajo y perejil

    15 min — Sencilla — España

16. 
    Smoothie de naranja, manzana y jengibre

    15 min — Sencilla

17. 
    Frutas rehogadas con cítrico

    15 min — Sencilla — España

18. 
    Batido multifruta light

    15 min — Sencilla — España